Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
6 novembre 2017 1 06 /11 /novembre /2017 16:36

Ce dimanche 5 novembre, le Running Club Stéphanais 76 a reconnu le parcours trail du 11 kilomètres.

Le rendez-vous sur le parking du Rive Gauche a été parfait et nous sommes partis à 9 heures et quelques secondes vers la ligne de départ.

Le parcours est très sélectif, et j'ai souvent entendu qu'il y avait des faux plats montants. En fait il y a beaucoup de relance avec un dénivelé de 113 m. Quelques arrêts pour satisfaire quelques besoins naturels et nous avons avalé les 10 km 540 en 1h10.

Les chemins sont bien détrempés, espérons que d'ici le 19, jour de la course, le climat aura permis d'assécher. Par bonheur nous avons profité d'un temps clément et ensoleillé.
 

Personnellement, j'ai constaté qu'il y avait pas mal de boulot pour la préparation.
 

Merci à tous les participants qui se reconnaîtront sur les photos.
 

Bonne chance à ceux qui courront le jour J.
 

Toutes mes amitiés
 

                                                                                           Dominique

Reconnaissance du Trail de 11 km dimanche matin

commentaires

Présentation

  • : Running Club Stéphanais 76
  • : Association loi 1901 . Club de course à pieds ouvert aux adultes hommes et femmes . Entrainements hebdomadaires en forêt du Madrillet . Courses sur routes . Club engagé dans le "Challenge Inter Cross de la Seine" . Groupe pratiquant la marche "rapide".
  • Contact

Trail du Rouvray 2022

Dimanche 20 novembre 2022
Gymnase de l'INSA

Voir le site du trail du Rouvray

 

Rechercher Un Article