11 octobre 2010
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Préparation pour un litre de boisson "activité sportive"
1 litre d'eau de source riche en magnésium
2 cuillères à soupe de miel (fournisseur exclusif.... BAVILLE miel &Co)
5 à 10 cl de jus de citron ou citron pressé (acide citrique)
1 pincée de sel (sodium)
et voilà !
Basile
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