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30 novembre 2016 3 30 /11 /novembre /2016 13:17

 Nadine et les débroussailleurs du Val l'Abbé
Ce mardi matin par un beau soleil, mais avec -3°, je me rends à mon jardin qui longe le petit bois du "Val L'abbé" pour y cueillir quelques légumes. En arrivant dans la rue, j'aperçois au loin, deux petits bons hommes affublés d'anoraks et bonnets qui...
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Publié par Nadine NIEL - dans L'info du mois
28 novembre 2016 1 28 /11 /novembre /2016 11:13

La performance du mois d'octobre 2016
Difficile même avec le recul de mettre en avant une performance, un coureur ou un événement, tant ce mois d'octobre fut riche en belles courses et performances ! Cependant, s'il me faut choisir parmi ces courses, le 10 km de Rouen (9/10) – le marathon...
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Publié par Jérôme PESQUET - dans La Perf - le coureur - la course du mois
23 novembre 2016 3 23 /11 /novembre /2016 23:09

Trail du Rouvray du 20 novembre 2016
Dimanche 20 novembre 2016, 7 heures du matin : effervescence dans le secteur du théâtre « Le Rive Gauche », à St Etienne du Rouvray ! Le Running Club Stéphanais 76 avait entrepris de sortir l'orchestre & le chœur philharmonique et de jouer en forêt «...
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Publié par Dominique TORCHY - dans L'info du mois
14 novembre 2016 1 14 /11 /novembre /2016 11:00

Reconnaissance du trail de 11 km par une équipe du club
Ce dimanche 13 novembre, certains dont moi même, avaient lancé l'idée d'une reconnaissance du parcours du 11km du prochain trail. Pour moi cela me permettait de voir l'état des chemins avant le traçage . Je ne pensais pas en arrivant au parking du Rive...
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Publié par Dominique TORCHY - dans L'info du mois
26 octobre 2016 3 26 /10 /octobre /2016 13:53

Les Chevaliers du RCS 76 à l’assaut des Templiers
Ils en parlaient depuis presque 1 an….il se sont entrainés pour ça depuis presque 1 an….Eux, ce sont les 5 chevaliers du RCS 76 partis défier le parcours mythique du 76km du trail des Templiers à Millau ! J’ai nommé Jérôme Fromangé (le chien fou), Christophe...
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Publié par Romuald FARRET - dans L'info du mois
24 octobre 2016 1 24 /10 /octobre /2016 20:51

Demi heure sur piste, 10 km & semi de Bois Guillaume, trail des Templiers  « Les travaux d'Hercule du RCS 76 ! »
Pléthore de titres possibles pour ce texte : « le RCS 76 récite ses gammes ! », « Le RCS 76 présent sur tous les fronts ! », « Les exercices de style du RCS 76 » etc.... Pour le club et ses membres, le week-end a été bien rempli et les performances à...
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Publié par Jérôme PESQUET - dans L'info du mois
19 octobre 2016 3 19 /10 /octobre /2016 08:12

Les aventures de Christine la chef de bande et de SpeedyGonzaBob au Seine-Eure.
En ces temps ingrats où le club peine à rassembler un nombre motivant de coureurs pour la demi-heure sur piste, nous étions 4 sociétaires du RCS à nous confronter à l'édition 2016 du Marathon Seine-Eure. Et encore, il fallait déplorer l'absence de dernière...
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Publié par Philippe DAVID - dans L'info du mois
12 octobre 2016 3 12 /10 /octobre /2016 17:40

Les 10 Kilomètres de Rouen
Dimanche 9 octobre, les quais de la Seine à Rouen étaient envahis. Pas d'Amérigo Vespucci, de Cuauhtémoc, d'Hermione ou autres amarrés aux bites des berges, mais une véritable armada de bipèdes a foulé le bitume. Telles les voiles de la liberté, 29 coureurs...
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Publié par Dominique TORCHY - dans L'info du mois
5 octobre 2016 3 05 /10 /octobre /2016 14:37

Le Running Club Stéphanais 76 à la Reinette.
La course dite la "Reinette" de Franqueville Saint Pierre, réservée aux femmes, a consacré sa reine. Ophélie a remis le couvert, et à l'arrivée, caviar!...Première sur 1066 participantes. En demoiselle d'honneur, Sandra fait huitième au scratch et première...
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Publié par Dominique TORCHY - dans L'info du mois
1 octobre 2016 6 01 /10 /octobre /2016 16:33

La performance du mois de septembre 2016
Dimanche 25 septembre 2016 : 39ème Paris – Versailles - 16 km ……. 2 coureurs anonymes au départ, dans le sas élite ! Dossard 120 : Jérémy Champeval 58’ 41 45ème sur 21432 coureurs classés – 26ème sénior/ 6982 – 41ème homme/15253 « Chapeau bas, Jérémy...
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Publié par Jérôme PESQUET - dans La Perf - le coureur - la course du mois

Présentation

  • : Running Club Stéphanais 76
  • : Association loi 1901 . Club de course à pieds ouvert aux adultes hommes et femmes . Entrainements hebdomadaires en forêt du Madrillet . Courses sur routes . Club engagé dans le "Challenge Inter Cross de la Seine" . Groupe pratiquant la marche "rapide".
  • Contact

Trail du Rouvray 2022

Dimanche 20 novembre 2022
Gymnase de l'INSA

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