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Top articles

  • Jacques de retour chez nous ce dimanche !!!!

    20 septembre 2021 ( #L'info du mois )

    Surprise ce dimanche matin quand j'arrive au rendez vous du club , j'aperçois Jacques entouré des copains . Voilà plusieurs mois que tous sont sans nouvelles de lui , à part moi qui a eu la chance de le rencontrer au début de l'été. Quel plaisir de te...

  • A 13 on est partis, ….à 13 on est revenus !

    23 mars 2014 ( #L'info du mois )

    A 13 on est partis, ….à 13 on est revenus ! Mais pas exactement les mêmes....... Michel avait tout prévu : terrain pas trop gras, assistance « vélo » avec Joaquim et bonne humeur malgré le bel « arrosage » pendant 10 minutes au début. Comme c’est plaisant...

  • Ils ont répondu à l'appel du 11 novembre à Cléon (Diaporama)

    11 novembre 2021 ( #Album )

    Rappel : 2ème cross du dimanche 21 novembre à Belbeuf, salle Jacques Anquetil .

  • Un dimanche à Tourville la Rivière

    27 septembre 2016 ( #L'info du mois )

    Cà y est, c'est reparti au Running Club Stéphanais 76 21 participants à Tourville la Rivière, 7 podiums à l'arrivée, et je ne compte pas le prix du déguisement de William. Temps idéal, en tout cas à voir l'ambiance générale et les encouragements prodigués,...

  • Retrouvailles réussies lors du 1er cross du challenge...

    03 novembre 2015 ( #L'info du mois )

    A l’image de la photo de groupe joyeuse et colorée, prise avant le départ du 1er cross de la matinée, dimanche dernier à Caudebec–Les-Elbeuf, les retrouvailles des coureurs du RCS 76 avec ce Challenge 2015-2016 ont été réussies. Le club a retrouvé sa...

  • Trail de l'eau : Lost in La Brétèque.......

    04 juillet 2013 ( #Dans courir on entend rire )

    Lost in La Brétèque Où la course de l'eau Oh combien de trailers, combien de relayeurs Qui sont partis joyeux pour des courses lointaines, Dans ce morne horizon se sont évanouis ! Oui chers amis du RCS, en ce début d’été 2013 l’Armada est partie, la flotte...

  • SEVEN (7)

    10 février 2014 ( #L'info du mois )

    Ceci n’est pas un article sur le film de D. Fincher (« Seven » 1995) ni sur le jeu de cartes qui nous amusait petits (Jeu des 7 Familles). Juste une petite bafouille pour féliciter une accro des cross. Son prénom n’est pas Blanche-Neige. Chaussée de ses...

  • Reconnaissance du Trail de 11 km dimanche matin

    06 novembre 2017 ( #L'info du mois )

    Ce dimanche 5 novembre, le Running Club Stéphanais 76 a reconnu le parcours trail du 11 kilomètres. Le rendez-vous sur le parking du Rive Gauche a été parfait et nous sommes partis à 9 heures et quelques secondes vers la ligne de départ. Le parcours est...

  • Voeux de marcheurs

    05 janvier 2014 ( #L'info du mois )

    Quatre valeureux marcheurs du club ont su vaincre l'orage, puis la chaleur et la distance puis à nouveau la tempête, d'ailleurs certains attendent encore leur récompense qui n'est pas encore remontée à la surface de l'eau (SEINE). Mais bravo quand même....

  • Remise des trophées du Challenge Inter Cross de la Seine 2015-2016

    24 mars 2016 ( #L'info du mois )

    Dimanche 20 mars - Caudebec Les Elbeuf. 2 interprétations possibles de la photo illustrant ce texte. La première, positive : Le RCS 76 fête sa 1ère place au classement général des clubs, obtenue pour la 4ème année consécutive avec brio et facilité. Il...

  • Au parc des chartreux, venez vous défouler, sorcières et fantômes sont repartis !

    07 novembre 2014 ( #L'info du mois )

    En cette fin d’octobre, les traditions hivernales se sont mises en place : changement d’heure, foire St Romain, entrainements nocturnes au parc des Chartreux… Venez vous défouler, sorcières et fantômes sont repartis « APPROCHEZ, APPROCHEZ, M’sieu Dames...

  • Romain aux 100 km du val de Somme

    13 octobre 2013 ( #L'info du mois )

    Hello, les runneurs (ses), Il parait qu’il faut environ 100 jours pour se préparer physiquement et psychologiquement à une course longue distance. 2012 fût l’année de mon premier cent bornes à Belvès en Dordogne en courant la même distance en un peu plus...

  • Marathon des villages "un des plus beaux " !

    22 octobre 2013 ( #L'info du mois )

    A l’heure où les récits des 100 bornards fleurissent sur le blog , modestement, nous allons vous parler de notre Marathon des Villages au Cap Ferret le 13 octobre. Quoique à nous 2, finalement, on n’est pas si loin des 100 bornes ! Le slogan du Marathon...

  • Une course landaise sans les vachettes : LES SARRAZINES

    17 septembre 2013 ( #L'info du mois )

    En vacances dans le département des Landes, l’envie de courir sur une course locale nous chatouille les orteils. Après la Toulousaine en 2012, le site « le sportif.com » nous oriente sur un 10 KM à PONTENX LES FORGES (40200), avec un label FFA. Dans le...

  • Contes à dormir coureur : Le cross (épisode 1/4)

    29 octobre 2013 ( #Contes à dormir coureur )

    Préambule: Avec la venue du challenge le deuxième volet des Contes à dormir coureur après "Le marathon" aura pour thème "Le cross". Ce volet apparaîtra sous forme de 4 épisodes Le cross (où tout ce que l'on ne vous a pas dit sur le RCS et ses organisations) Comment...

  • La galopée , galopette , galopade

    12 juin 2014 ( #L'info du mois )

    D'après mes recherches,12 des nôtres étaient dimanche sur le trail de Franqueville Saint Pierre, Je vous fait part des informations que j'ai pu glaner sur internet . Désolé pour ceux que je n'aurai pas pu identifier. Michel Résultats de "la galopée "...

  • Contes à dormir coureur : Le cross (épisode 4/4)

    22 novembre 2013 ( #Contes à dormir coureur )

    Episode précédent : La rencontre Le dénouement (ép.4) Aucune des deux n’avait pensé que son cœur puisse battre en harmonie avec celui d’une personne de même sexe. Mado avait bien eu quelques expériences avec des femmes mais d’un point de vue purement...

  • Ecotrail de Bruxelles (texte et vidéo Dominique Torchy)

    25 septembre 2019 ( #L'info du mois, #Week end du club )

    Départ 5h15 de l'avenue Maryse Bastié. Temps assez doux avec malgré tout un peu de brouillard. Après 5 h de route , arrêt obligatoire pour le repos du chauffeur. Nous en profitons pour prendre un en cas avec un bon petit café. A l'arrivée à Bruxelles,...

  • Contes à dormir coureur : Le Marathon

    18 octobre 2013 ( #Contes à dormir coureur )

    Le Marathon Ça fait un moment que j’ les suis. Curieusement, je n’suis toujours pas cuit ! Le cinquième , c’était pourtant mon cimetière. Ils sont grands, la foulée altière. Ils filent comme au sortir d’un karcher. Ils ont nettoyé tout le groupe. Tout...

  • Contes à dormir coureur : Le cross (épisode 2/4)

    08 novembre 2013 ( #Contes à dormir coureur )

    Retour à l'épisode précédent : Comment peut-on aimer le cross ? Attirés par la Passerelle (ep.2) Un jour où Mado soulageait un curé égaré, de tous les péchés auxquels il avait rêvé sans jamais pouvoir y goûter, elle apprit de sa bouche qu’un ex-collègue...

  • Contes à dormir coureur : Le cross (épisode 3/4)

    15 novembre 2013 ( #Contes à dormir coureur )

    Retour à l'épisode précédent : Attirés par la Passerelle La rencontre (ép.3) Mady goûtait ce premier entraînement dans la foret où devait se dérouler La Passerelle. Le temps était de la partie. Depuis quelques jours le soleil avait décidé de quitter le...

  • Vendredi soir 25 octobre se courrait la Demi-heure sur piste du club

    01 novembre 2019 ( #L'info du mois )

    Bilan de la soirée Température fraîche à ce moment de la journée , Il fallait mieux courir que pointer. 7 hommes et 7 femmes au départ ainsi que 7 pointeurs . Pas de record du club battu mais, Yannick et William Mohamed pour qui c'était une première,...

  • Trail du Rouvray, un chantier de longue haleine .......

    23 novembre 2019 ( #L'info du mois )

    C'est le 11 mars, que l'atelier de sculpture s'est ouvert à St Etienne du Rouvray. Dix personnes ont œuvré sous la conduite du maître Jérôme. Michel D et Michel C pour les fondations, Jean Yves au burin, Patrick aux ciseaux, Kévin aux couteaux, Laurent...

  • Nadine et les débroussailleurs du Val l'Abbé

    30 novembre 2016 ( #L'info du mois )

    Ce mardi matin par un beau soleil, mais avec -3°, je me rends à mon jardin qui longe le petit bois du "Val L'abbé" pour y cueillir quelques légumes. En arrivant dans la rue, j'aperçois au loin, deux petits bons hommes affublés d'anoraks et bonnets qui...

  • Challenge : Cross RCC CA du 25 novembre à Caudebec Les Elbeuf

    28 novembre 2018 ( #L'info du mois )

    Sur la photo de gauche à droite Romain- Evelyne (1ere VF3)-Kevin (1er SH1)- Luc (1er VH4)- William avec la coupe de Sandra (1ère VF1)-Yannich (1er VF3) et au pied de Luc la coupe de Françoise (1ère VF4), absente lors de la remise des Trophées Faible participation...

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Présentation

  • : Running Club Stéphanais 76
  • : Association loi 1901 . Club de course à pieds ouvert aux adultes hommes et femmes . Entrainements hebdomadaires en forêt du Madrillet . Courses sur routes . Club engagé dans le "Challenge Inter Cross de la Seine" . Groupe pratiquant la marche "rapide".
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Photos forêt du Rouvray