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Top articles

  • Costaud le club au Semi et 10 km de Bois Guillaume !

    25 octobre 2011 ( #L'info du mois )

    Le RCS 76 était encore bien représenté ce week-end à Bois-Guillaume avec : Sur le semi - en open : Jérémy, Jean Paul , Stéphane, Luc et JeanYves. Jérémy a encore trouvé le moyen d'améliorer son temps sur semi. Il faut dire que courir en même temps que...

  • Philippe, Jacques, Dominique, et puis les autres ………..

    10 octobre 2011 ( #L'info du mois )

    L’idée a germé un dimanche matin de l’année 1982 dans le vestiaire du gymnase Jean Macé , après l’entraînement dominical, entre Philippe, Jacques et Dominique. « et si l’on faisait le GR20 cet été ? » Et les voila partis tous trois quelques mois plus...

  • Une fin de saison bien remplie !!

    21 juillet 2011 ( #L'info du mois )

    Cela s’est passé ..... Un 13 mars ** – « 10 km & Semi des Boucles de La Seine » – 22 coureurs au départ dont 12 sur le semi – la 1ère fois de Nadine Delapierre et les 37’ 35 de Jérémy CHAMPEVAL sur le l0 km – le 1er semi de Pascale Maisonneuve et Stéphane...

  • Parcours bucolique au Marais Vernier

    20 avril 2011 ( #L'info du mois )

    ♫♫♫ Les vaches rousses, blanches et noires Sur lesquelles tombe la pluie Et les cerisiers blancs made in Normandie Une mare avec des canards Des pommiers dans la prairie……. ♫♫♫ En dehors de la pluie qui était absente, vous êtes exactement dans le décor...

  • Courses à la carte pour ceux qui ne faisaient pas le marathon de Paris...........

    11 avril 2011 ( #L'info du mois )

    A ceux qui ne faisaient pas le marathon de Paris ce dimanche 10 avril, le club proposait les 30èmes foulées de BONSECOURS Y ont donc couru sur les 9,8 Km les Bavilles père et fils , Jeremy Champeval, Ophèlie Delalande et Stephane Fouchard et sur les 6,5Km...

  • Un air de printemps pour notre premier semi de la saison

    19 mars 2011 ( #L'info du mois )

    23 coureurs du club se sont rendus à Saint Pierre lès Elbeuf dimanche dernier pour participer aux 10 km ou au semi des « Boucles de la Seine » Le temps de se faire la bise, de retirer les dossards, d’arriver à installer la puce sur la chaussure sans s’énerver,...

  • Les noctambules......

    03 février 2011 ( #L'info du mois )

    CLIC !!!!! ALLUMEZ !! L’idée avait germé : entrainement nocturne à la lueur de lampes frontales …. Ce premier mardi de février, le rendez-vous fut pris à l’entrée de la forêt : une douzaine de fêlés sont venus chercher de nouvelles sensations. Et nous...

  • Le RCS76 en force au Prix de la Ville de Saint Etienne.

    06 décembre 2010 ( #L'info du mois )

    135 coureurs sont venus braver les intempéries dimanche matin 5 décembre au Val l’Abbé. L’équipe de traçage venue la veille, composée de Jean Pierre, Yves, Christian et Michel, n’a pas été épargnée par le mauvais temps elle non plus. Bien que mobilisé...

  • « Mardi soir, premier entrainement « d’hiver »

    04 novembre 2010 ( #L'info du mois )

    Suite au changement d’heure, la sortie en forêt du Rouvray du mardi soir devient difficile . Donc nous retrouvons notre parcours d’hiver, munis de nos loupiotes. Pour les personnes intéressées , le rendez vous est fixé à 17h30 parking de « Etap Hotel...

  • Un spectateur au Marathon Seine et Eure

    23 octobre 2010 ( #L'info du mois )

    Dimanche matin 17 octobre, le jour se lève, le thermomètre est tombé au dessous de zéro si j’en crois le givre qui recouvre les voitures. Je pense à nos coureurs qui se sont levés très tôt pour être au départ de Louviers ou attendre leur(e) coéquipier(e)...

  • Françoise, Nadine et Sophie à la Reinette.

    12 octobre 2010 ( #L'info du mois )

    Dimanche 3 octobre 2010, se courait la Reinette, et pour la première fois c'était la commune de Mesnil Esnard qui organisait cette course toujours aussi sympathique. Le beau temps était au rendez vous , mais pas beaucoup de féminimes du RCS76. Nous n'étions...

  • "Toujours plus vite !" au "Tour du Pays de Caux"

    12 juillet 2010 ( #L'info du mois )

    Le Tour du Pays de Caux, du 12 au 15 mai 2010 Après l’édition 2008 où notre équipe masculine engagée dans l’épreuve du relais par équipe avait bouclé les 90 km à la 20ème place au classement général, nous avions décidé d’être en 2010 plus performant....

  • Nos résultats au "Prix de la Ville de Saint Etienne du Rouvray"

    09 décembre 2009 ( #L'info du mois )

    Plus forte participation des adhérents enregistrée (record du Challenge de l'an dernier de 28 coureurs battu !) à l'occasion de ce " Prix de la Ville qui s'est déroulé dimanche matin 6 décembre ": 32 coureurs du club ont couru ! (12 femmes - 20 hommes)...

  • Chronique d'un dimanche automnal à la campagne

    06 novembre 2009 ( #L'info du mois )

    (Relais EKIDEN Seine-Eure – 19/10/09). Jérome nous fait revivre cette journée : "Debout, 6 H 00 du matin. Un petit déj. rapide, quelques pâtes de fruit pour la matinée et direction Val de Reuil. La température extérieure avoisine le zéro ° et comme l’an...

  • Claude SAVARY à l'honneur

    28 octobre 2009 ( #L'info du mois )

    Des marches d'or pour Claude SAVARY " A 80 ans, après une carrière longue sportive et plusieurs milliers de kilomètres parcourus, Claude Savary a reçu lundi la médaille d'or de la Jeunesse et des Sports, devant son épouse et ses amis sportifs. Il a commencé...

  • 10 km de ROUEN, le retour

    27 septembre 2021 ( #L'info du mois )

    Envie de remettre un dossard, nous nous sommes décidés au lendemain de notre AG, à une semaine de la course, de nous inscrire sous le maillot du RCS 76, pour les 10 km de ROUEN. Pour la première fois, la course a lieu en nocturne, avec un départ à 20h30....

  • Demi heure sur piste, 10 km & semi de Bois Guillaume, trail des Templiers  « Les travaux d'Hercule du RCS 76 ! »

    24 octobre 2016 ( #L'info du mois )

    Pléthore de titres possibles pour ce texte : « le RCS 76 récite ses gammes ! », « Le RCS 76 présent sur tous les fronts ! », « Les exercices de style du RCS 76 » etc.... Pour le club et ses membres, le week-end a été bien rempli et les performances à...

  • Se retrouver pour bien commencer.......

    29 octobre 2021 ( #L'info du mois )

    Se retrouver pour bien commencer la nouvelle saison , c'était l'objectif de la marche de samedi dernier dans la vallée de l'Oison . Marche qui a rassemblé une vingtaine de participants au départ de la mairie de Saint Germain de Pasquier. On a marché tranquillement...

  • Septembre-octobre 2021, tu cours, vous courez, nous courons tous ….. !

    02 novembre 2021 ( #L'info du mois )

    Les membres du club ont rechaussé leur running de compétition et sont retournés sur les routes affronter la concurrence et le chrono ! Jugez en vous-mêmes ! Le calendrier de fin septembre et de ce mois d’octobre a été particulièrement chargé. Ne sont...

  • Une petite suggestion pour occuper vos WE SPORTIFS…

    09 mai 2013 ( #L'info du mois )

    Le MARATHON du Mt St Michel en DUO Nous commençons par un petit détour au pays de J. Cartier et de Surcouf pour le retrait des dossards et nous nous installons ensuite à Cancale, point de chute de notre périple. Dimanche 6 mai, 7 h 30 Je « largue » Basile...

  • Trail des 2 amants : "matinée sympa… mais éprouvante !"

    26 avril 2013 ( #L'info du mois )

    Aujourd’hui lundi 15 avril, certains ont mal aux jambes, d’autres aux cuisses, d’autres aux fessiers, d’autres partout à la fois, d’autres nulle part... (Comment font-ils ?) Malgré tout, hier, c’était une matinée sympa… mais éprouvante ! Le Trail des...

  • Une fin de saison qui s'annonce exceptionnelle.

    21 octobre 2011 ( #L'info du mois )

    Rouen (9/10) - La Roche d'Oëtre (16/10) - Bois Guillaume (23/10) – Semi de Normandie (6/11) - Trail du Rouvray (20/11) : des rendez-vous pour le RCS 76 à ne pas manquer ! Les membres du club ont actuellement l'occasion de briller dans différentes courses...

  • Le relais des familles , pour bien démarrer l'année......

    08 janvier 2012 ( #L'info du mois )

    8h30, le jour pointe au parking du Novotel, je constate en arrivant que les premiers sont déjà là. "Bonjour , bonne année et bonne santé ...." et Claude commence à relever les noms des participants. Puis chacun arrive et rejoint à son rythme le rond point...

  • Challenge Inter Cross de la Seine 2011/2012 : des espoirs confirmés !

    20 février 2012 ( #L'info du mois )

    L e dimanche 19 février, avait lieu au gymnase Jean Macé à St Etienne du Rouvray la remise des trophées du Challenge Inter Cross de la Seine 2011/2012, que nous organisions cette année En tant que président du club et « maître de cérémonie », j’ai eu...

  • Une moisson de récompenses à couper le souffle !

    12 mai 2011 ( #L'info du mois )

    Lors des "11èmes journées du souffle" organisées par l’Amicale du Personnel Hospitalier du Rouvray, le RCS s’est particulièrement distingué en étant le club le plus représenté et en faisant honneur à ses nouveaux maillots. Pas moins de 16 coureurs se...

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Présentation

  • : Running Club Stéphanais 76
  • : Association loi 1901 . Club de course à pieds ouvert aux adultes hommes et femmes . Entrainements hebdomadaires en forêt du Madrillet . Courses sur routes . Club engagé dans le "Challenge Inter Cross de la Seine" . Groupe pratiquant la marche "rapide".
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Photos forêt du Rouvray