Top articles

• L'événement du week end , le club passe en tête du challenge ......

  30 janvier 2024 ( #L'info du mois )

  Ci après le lien pour accéder aux résultats ...

• Ce dimanche matin à la Sapinière " Souvenir René Pajot, Prix de la ville"

  29 novembre 2022 ( #Communication )

  Résultats 2022-2023 - Résultats_cross_BELBEUF du 27 novembre 2022.pdf - Classement des clubs au 27 novembre 2022.pdf - Participations des clubs aux cross au 27 novembre 2022.pdf - ...

• Comment préparer sa boisson énergisante ?

  11 octobre 2010 ( #L'info du mois )

  Préparation pour un litre de boisson "activité sportive" 1 litre d'eau de source riche en magnésium 2 cuillères à soupe de miel (fournisseur exclusif.... BAVILLE miel &Co) 5 à 10 cl de jus de citron ou citron pressé (acide citrique) 1 pincée de sel (sodium)...

• Bonne Année

  06 janvier 2022 ( #Communication )

  Les membres du RCS 76 vous souhaitent une bonne année 2022

• Un couple de blondes sur le semi de Rouen de l'an dernier.

  28 décembre 2012 ( #Dans courir on entend rire )

  " Géraldine Hete et Philippe David, deux petits nouveaux du club , nous font part de l'expèrience qu'ils ont vécue lors du semi marathon de Rouen de 2011, photo et vidéo à l'appui ! Michel " 2 h09, pas étonnant qu'on soit décoiffées !

• Ce dimanche à Caudebec les Elbeuf , 1ere course du Challenge

  02 novembre 2022 ( #Communication )

• Mise en chantier du blog

  16 août 2008 ( #L'info du mois )

  16/08/2008 : Mise en chantier du blog de l'association avec espoir de le rendre opérationnel en janvier 2009

• Ecouter le Postcast "Episode #8"que la ville à enregistré ce mois ci lors de l'entrainement hebdo du club

  08 novembre 2022

  https://www.saintetiennedurouvray.fr/les-actualites/les-podcasts/