On s’y attendait un peu avec les nouvelles inscriptions qui nous ont fait franchir récemment le cap des 100 adhérents; mais 64 participants (45 l’an passé) au relais du club (ou relais des familles, c'est comme on veut) c’était au dessus de ce que nous...
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Quatre valeureux marcheurs du club ont su vaincre l'orage, puis la chaleur et la distance puis à nouveau la tempête, d'ailleurs certains attendent encore leur récompense qui n'est pas encore remontée à la surface de l'eau (SEINE). Mais bravo quand même....
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Je vous propose aujourd’hui un voyage dans le temps : à l’ère (de rien) pré-crossinienne. Le 15 décembre 2013 avant Jésus Christ exactement. On ne le sait pas assez, mais à cette époque, une partie de ce qui deviendra bien des siècles plus tard la Normandie...
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" Record battu ! " - " Vous êtes formidables ! " - " Mobilisation réussie ! " – " La garde et l'arrière garde du club présentes à Oissel ! " autant de titres élogieux et évocateurs, auxquels vous avez échappé après le cross de dimanche ! La météo locale...
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Après le 5ème cross du challenge, le calendrier propose à de nombreux membres du RCS le trail de Montigny le 22 décembre. Pour contribuer à la préparation mentale de nos troupes, je vous propose ce conte à dormir coureur en vous souhaitant une bonne course....
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Magnifique, le bois du val l’abbé en automne quand le soleil est de la partie. Pour recevoir les coureurs du challenge, la partie extérieure du parcours avait été toilettée par Jean Luc dans la semaine. Samedi, l’équipe de traçage au grand complet n’avait...
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Ce dimanche 24 novembre (mois familier de la "COTE mobilière" ) nous nous sommes retrouvés "COTE à COTE" sur le site de Belbeuf. Pas le temps de discuter de la "COTE ARGUS" de tes chaussures, il y avait un nouveau cross à tester : Ouh la gadoue, la gadoue,...
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Episode précédent : La rencontre Le dénouement (ép.4) Aucune des deux n’avait pensé que son cœur puisse battre en harmonie avec celui d’une personne de même sexe. Mado avait bien eu quelques expériences avec des femmes mais d’un point de vue purement...
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Retour à l'épisode précédent : Attirés par la Passerelle La rencontre (ép.3) Mady goûtait ce premier entraînement dans la foret où devait se dérouler La Passerelle. Le temps était de la partie. Depuis quelques jours le soleil avait décidé de quitter le...
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Jérôme vient de me transmettre les résultats provisoires de la 2ème course du challenge afin de vous tenir informé par le canal de notre blog. Eh bien, vous êtes venus encore plus nombreux que la semaine passée pour engranger un maximum de points qui...
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Association loi 1901 .
Club de course à pieds ouvert aux adultes hommes et femmes .
Entrainements hebdomadaires en forêt du Madrillet .
Courses sur routes .
Club engagé dans le "Challenge Inter Cross de la Seine" .
Groupe pratiquant la marche "rapide".
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