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4 novembre 2018 7 04 /11 /novembre /2018 20:27

Les mercredi 31 octobre et dimanche 4 novembre, une trentaine de coureurs ont sillonné la forêt du Rouvray.


Sous les ors de l'automne, avec un tapis de feuilles sur les chemins et un temps idéal, ce beau peloton a pu apprécier le nouveau parcours, avec un passage par les grottes et des petits raidillons qui ont épaté nos bipèdes.
Après plusieurs arrêts, nous arrivons au gymnase de l'INSA. 1 heure 12 de course effective le dimanche et 1 heure 16 le mercredi. 10 km 620 et 124m de dénivelé positif.


Trop vite diront certains (e)? A voir les mines réjouies ainsi que la bonne humeur régnant dans le groupe, tous étaient heureux. Même notre Président toujours convalescent nous a accompagné en vélo.


Laurent a emmené 3 compères sur une partie du 30 km. J'espère qu'ils sont rentrés aussi sereins que nous.


J'ai remarqué et apprécié la motivation. alors vous pourrez vous défouler et aller plus vite lors du premier cross du 11 novembre à Cléon et montrer tout votre talent.

 

Merci à vous tous

                                                              Dominique
 

MERCREDI 31 OCTOBRE

MERCREDI 31 OCTOBRE

DIMANCHE 4 NOVEMBRE

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Trail du Rouvray 2022

Dimanche 20 novembre 2022
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